W listopadzie i grudniu 2024 roku odbyły się Dni Formacyjne dla członków Naszego Stowarzyszenia, którzy pragną zostać zastępowymi albo liderami KSM-u. To nie były zwykłe spotkania – to był czas pełen wzruszeń, nauki i duchowego wzrostu! Dzięki tym Dniom Formacyjnym zyskaliśmy nie tylko wiedzę, ale także nowe znajomości i wspomnienia, które na długo pozostaną w naszej pamięci.✨
Pierwszy weekend był bardzo intensywny. Oprócz wykładów i warsztatów, które dostarczyły nam mnóstwa wiedzy, nie zapomnieliśmy o zmarłych. Odwiedziliśmy cmentarz, by w ciszy i modlitwie oddać im hołd. A wieczór patriotyczny stworzył niezwykłą okazję, żeby przypomnieć sobie historię naszej Ojczyzny i poczuć dumę z bycia Polakiem.
W grudniu natomiast wstaliśmy wcześniej aby wziąć udział w roratach, które przypominają nam, że Zbawiciel jest coraz bliżej. Czuć było tę atmosferę oczekiwania i radości!
Ważnym punktem naszych dni formacyjnych były Warsztaty profilaktyki uzależnień. Prowadzili je ludzie z Value System. Dzięki nim dowiedzieliśmy się, jakie zagrożenia niosą za sobą substancje psychoaktywne, alkohol i papierosy. To było jak wykład z życia wzięty!
Na warsztatach uczyliśmy się, jak być asertywnym i skutecznie odmawiać używek. To nie była nudna teoria – braliśmy udział w dyskusjach i odgrywaliśmy scenki z życia codziennego. Dzięki temu lepiej rozumiemy, jak radzić sobie w sytuacjach, które mogą nas kusić.
Wychowanie do trzeźwości to nie tylko hasło, to styl życia! Uczymy się, jak podejmować mądre decyzje i dbać o siebie. To ważne, żeby w świecie pełnym pokus potrafić powiedzieć „Nie” i cieszyć się życiem bez używek.
Profilaktyka uzależnień od alkoholu, substancji psychoaktywnych i wyrobów tytoniowych jest kluczowym elementem w budowaniu zdrowego społeczeństwa. W ostatnich latach coraz więcej uwagi poświęca się edukacji w zakresie skutków używania tych substancji, co jest niezbędne do zminimalizowania ich negatywnego wpływu na jednostki i całe społeczności.
Edukacja i świadomość – uczestnicząc w warsztatach uczyliśmy się nie tylko o skutkach zdrowotnych, ale także o aspektach społecznych, emocjonalnych i ekonomicznych związanych z nadużywaniem tych substancji.
Wspieranie zdrowego stylu życia – kolejnym ważnym elementem profilaktyki było promowanie zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej, zdrowej diety oraz rozwijania pasji i zainteresowań, które mogą skutecznie odciągnąć młodzież od pokusy sięgania po alkohol czy narkotyki.
Zasoby wsparcia – ważne jest również, aby osoby zmagające się z problemem uzależnienia miały dostęp do wsparcia. Wszyscy otrzymaliśmy przygotowane broszurki nt. profilaktyki uzależnień, gdzie podano numery telefonów oraz adresy miejsc, w których można otrzymać pomoc i wsparcie w wychodzeniu z nałogu. Promowanie tych zasobów w społeczności lokalnej, a także zapewnienie, że są one dostępne i łatwe do znalezienia, jest istotnym aspektem skutecznej profilaktyki.
Współpraca różnych sektorów – profilaktyka uzależnień wymaga współpracy wielu sektorów: edukacji, zdrowia, pomocy społecznej oraz organizacji pozarządowych. Tylko wspólne działania mogą przynieść wymierne efekty. Wykorzystanie doświadczeń różnych instytucji oraz wymiana informacji na temat najlepszych praktyk są niezbędne do stworzenia skoordynowanego podejścia do problemu uzależnień.
Profilaktyka uzależnień od alkoholu, substancji psychoaktywnych i wyrobów tytoniowych wymaga zaangażowania całego społeczeństwa. Edukacja, wsparcie, promowanie zdrowego stylu życia oraz współpraca różnych sektorów to kluczowe elementy, które mogą przyczynić się do zmniejszenia liczby osób zmagających się z uzależnieniami i poprawy jakości życia w naszych społecznościach.